L’infusion de bain est un véritable bonheur pour le corps et pour l’esprit.
Elle procure un moment de sérénité absolue : les principes actifs contenus dans les plantes vont se diffuser pour purifier, nettoyer et hydrater la peau en profondeur. Et la chaleur du bain va permettre aux muscles de se détendre et de calmer le système nerveux.
🫧 Lorsque vous n'êtes pas au top de votre forme, un bain chaud infusé peut être la
solution pour augmenter la sérotonine et favoriser la circulation sanguine.
🫧 Le bain et sa vapeur permettent de dilater les pores de la peau et de la rendre plus réceptive aux principes actifs des plantes.
🫧 Les bains aux plantes pour soulager sont des pratiques qui existent depuis des
millénaires.
♻️ Peut-être allez-vous penser que ce n’est pas une solution écologique ? Selon certaines études, prendre une douche de 10 minutes consomme presque autant d’eau qu’un bain, il suffit de ne pas remplir la baignoire à ras bord !
L'emploi des sachets de plantes à infuser pour le bain est rapide et simple.
Vous pouvez plonger votre sachet de plantes directement dans l’eau chaude de votre bain, ou faire chauffer de l’eau dans une petite casserole jusqu'à ce qu’elle frémisse, puis faire infuser votre sachet de plantes durant une dizaine de minutes.
Il vous suffira ensuite d’intégrer cette infusion de plantes à l'eau de votre bain.
C'est tout pour moi ! Prenez soin de vous et de votre peau 🫶
